本コースのねらい

• 制限された環境の中で、自分自身を最大限に表現すること、情報発信を図っていくことの難しさを体感し、伝達能力の重要性を理解する。
• 状況に応じた対応力、とっさの判断能力の重要性と難しさを体感する。

＊受講者同士のかかわり合いや体を動かすセッションが多くの刺激が持てるため、新入社員研修期間の導入から中盤あたりの講座としてお勧めしています。

スケジュール（例）

1日目
1．コミュニケーションの土台力 二人一組での双方向エクササイズ 「アクション・リアクション」 アイコンタクト・限られた言葉でのコミュニケーション 2．ヴォイストレーニング 効果的な発声方法 自分の声をコントロールする 3．キャラクター作り 状況分析方法 目的・方法・障害の認知 目的達成の最適方法
４．即効力の強化 演劇的側面のインプロとは 決められた環境の打破と自己表現 ５．シーンスタディ 「与えられた状況下で個々のキャラクターがどの様に行動するか」 どの様なキャラクターにシンパシーを感じるか ★まとめ・「自分らしさと組織の中での存在」

研修の内容

俳優のトレーニングを取り入れ、コミュニケーション力をアップさせることを目的として、以下の項目を実施します。

コミュニケーション基礎

相手と双方向でのやり取りのためのエクササイズ。アイコンタクトやキャッチボール、決められた数種類の言葉のみを使った、非言語コミュニケーションを図る。またそこに簡単な目的をのせる。

ヴォイストレーニング

腹式呼吸のしくみを説明し、自分で意識して身体を使えるようにする。 声帯に負担をかけないトレーニング方法で、非言語的な表現から言語的な表現に移行させていく。言語的な表現になると発声が言葉に引っ張られるようになることを体感する。 また、身体を共鳴させる発声方法や役作りへの活用も考えたい。

即興力

演劇的側面のインプロ概要説明を説明し、簡単なエクササイズを行う。

役作り

登場人物を理解するには、action(目的)とactivity(作戦)が必要である。
感情は一切作らないで、目的を達成させるためにどう行動するのか、そこにはどんなobstacle(障害)が存在するのかといったことを簡単なエクササイズを使って体感する。
目的を他動詞化させることによって、より高いエネルギーを持たせる。

シーンスタディ

状況設定をつくり、それぞれのキャラクターが目的を達成するためにどのように行動するのかを、インプロの要素を使って創ってみる。 そして、どのキャラクターにシンパシーを感じられるかを振り返る。

研修実施にあたっての留意事項

• 全体的にゲーム性を持たせるエクササイズを中心とするので、演技経験は全く必要ない。 　むしろ、演技をしようという姿勢は邪魔になるので、自分らしく参加することが望ましい。
• 座学ではなく、空間を使う研修のため、可能であれば、動きやすい格好が良い。
• ヴォイストレーニングのためには、横になれる環境だとさらに良い。

担当講師

• 内山　厳氏

▲ このページの先頭へ

お問い合わせ・ご連絡先
Copyright © 1999 - Navigate, Inc. All Rights Reserved.